Sacred Nights
Gun jezelf warme en betekenisvolle nachten in plaats wederom een gebroken nacht. In de audiobegeleiding van Sacred Nights leer je alles wat je nodig hebt om gegrond en in verbinding de avond/nacht te ervaren. Korte oefeningen waarmee je een grote shift kan maken! Deze fase kun je nooit meer overdoen. Wat een cadeau als je hier op een warme en rustige manier op terug kan kijken!
Ontdek de Kracht van Heilige Nachten
Eindelijk een ander geluid over slaap in het moederschap! Ik ben zo opgelucht; eindelijk handvatten voor de nacht. Het avondritueel benader ik nu met ontspanning en 'go with the flow'. Ik kijk voor het eerst niet meer tegen de nacht op.
- Daniëlla
Lydia
Toeval.. of toch niet? Vannacht sliepen we na 00:00 helemaal door! Ik deed de oefening toen mijn dochtertje wakker werd om 23:30. Ik voelde me hele lichaam van alert naar ontspanning gaan. Had ik dit maar in de kraamweken gehad. Ik gun dit iedere moeder!